Tips Mencegah Penyakit Hepatitis
Cara Mencegah Penyakit Hepatitis - Hepatitis merupakan penyakit yang bisa dialami oleh siapa saja dan biasanya penyakit ini diakibatkan adanya infeksi virus. Penyakit hepatitis merupakan penyakit yang sering terjadi karena disebabkan oleh pola hidup yang tidak menjaga kebersihan sehingga bisa mengakibatkan terjadinya infeksi virus. Infeksi ini bisa saja ditularkan dari penderita hepatitis baik secara langsung ataupun melalui perantara seperti benda sehari-hari.
Umumnya, masyarakat sering menganggap bahwa sakit kuning adalah hepatitis karena timbulnya warna kuning pada kulit, kuku dan bagian putih bola mata. Kondisi ini hanyalah salah satu gejala hepatitis. Peradangan ini dapat menyebabkan kerusakan sel-sel, jaringan, bahkan semua bagian organ hati. Penyakit hepatitis bisa berdampak fatal jika tidak mendapatkan penanganan segera. Peyakit hepatitis yang dialami kurang dari 6 bulan disebut hepatitis akut, sedangkan untuk yang lebih dari 6 bulan disebut dengan hepatitis kronis.
Berikut ini adalah tips sehat untuk mencegah terserang penyakit hepatitis, seperti :
- Imunisasi. Penyakit hepatitis dapat dicegah dengan melakukan imunisasi. Setelah mendapatkan imunisasi maka biasanya tubuh akan memproduksi antibodi dalam bentuk zat kekebalan tubuh pada penyakit hepatitis. Imunisasi diberikan pada anak usia 2-18 tahun cukup diberikan sekali seumur hidup.
- Imunitas sementara. Penyakit hepatitis dapat dicegah dengan imunitas sementara. Cara ini diberikan pada orang yang akan bepergian ke daerah endemik penyakit hepatitis dan juga lingkungan dengan sanitasi yang kurang baik. Biasanya antivirus diberikan akan bekerja efektif setelah 2 minggu pemberian.
- Makan makanan matang. Pencegahan hepatitis bisa dilakukan dengan mengurangi makan makanan yang mentah agar tidak menyebabkan penyakit hepatitis.
- Hindari alkohol. Minuman beralkohol sangat tidak baik untuk kesehatan organ hati. Alkohol dapat memicu penyakit hepatitis apabila dikonsumsi.
- Hindari penggunaan obat-obatan yang dapat merusak hati, misalnya acetaminophen.
- Memelihara dan menjaga kebersihan diri dengan baik.
- Tidak meminjamkan barang pribadi kepada orang lain selama kita ragu akan kondisi kesehatan mereka.
- Setia pada pasangan dan tidak melakukan hubungan seksual dengan orang lain.
- Tidak melakukan donor darah jika anda menderita penyakit hepatitis.
- Melakukan diet sehat dan seimbang.
- Perbanyak asupan buah, sayur, shole grains dan protein bebas lemak.
- Berolahraga secara teratur.
- Istirahat yang cukup.
Pantangan Makanan Untuk Penderita Hepatitis
Cara Membuat Ramuan Alami Untuk Mengobati Hepatitis
Obat Herbal Hepatitis QnC Jelly Gamat(HMQ) Solusi Tepat Dan Efektif Mengobati Penyakit Hepatitis Secara Alami, Aman & Nyaman Sampai Tuntas
Itulah beberapa tips untuk mencegah terjadinya penyakit hepatitis.
Semoga informasi yang disampaikan bermanfaat untuk Anda semuanya, Terimakasih !!!
0 komentar:
Posting Komentar